Sport ist gesund und hält uns fit, aber wussten Sie, dass zu viel oder der falsche Sport auch schaden kann? In diesem Beitrag erklären wir, was übermäßiger Sport für Folgen haben kann – jetzt lesen!
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Darf es etwas mehr vom Korn sein? Heute haben wir ein tolles Vollkorn-Tortenboden-Rezept mitgebracht, mit dem sich köstliche Kreationen zaubern lassen. Jetzt entdecken!
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In diesem Blogbeitrag möchten wir Ihnen bewährte Strategien vorstellen, die Ihnen helfen, schwierige Patientengespräche über komplexe und belastende Erkrankungen aus dem rheumatischen Formenkreis zu führen. Ein Leitfaden für Ärzte und Zuweiser.
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Besonders für Menschen, die mit den Herausforderungen rheumatischer Erkrankungen leben, kann Yoga im Sitzen oder Stuhl-Yoga eine sanfte, aber effektive Methode sein, um Beweglichkeit zu fördern, Schmerzen zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Mehr Infos und drei Übungen gibt's im neuesten Blogbeitrag!
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Ein starkes Immunsystem ist der Eckpfeiler eines gesunden Lebens – besonders für Menschen, die mit Rheuma und anderen entzündlichen Erkrankungen leben. Wir geben Ihnen bewährte Hausmittel an die Hand, mit denen Sie etwas Gutes für Ihr Immunsystem tun können!
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Heute haben wir Ihnen ein Rezept mitgebracht, das auch Popeye begeistern würde: Kräuterpfannkuchen mit Spinat-Hüttenkäse-Füllung. Hier geht's zum Beitrag!
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Das Leben mit Rheuma stellt viele Betroffene und ihre Familien vor tägliche Herausforderungen. Doch mit dem richtigen Wissen und etwas Unterstützung kann trotz chronischer Erkrankung ein erfülltes Leben geführt werden.
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In der öffentlichen Wahrnehmung haftet Rheuma oft das Etikett einer »Alte-Leute-Krankheit« an, doch die Realität sieht anders aus: Rheumatische Erkrankungen machen keinen Halt vor Altersgrenzen und können Menschen in jedem Lebensabschnitt treffen.
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Die Matten mit den spitzen Kunststoffnadeln erfreuen sich immer größerer Beliebtheit und werden als Form der unterstützenden Selbsttherapie bei Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen oder Stress eingesetzt. Wir prüfen, ob auch Rheuma-Betroffene von der piksenden Matte profitieren können.
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Rote Beete – ein Gemüse, das oft auf die Rolle der sauer eingelegten Salatbeilage reduziert wird – offenbart in Wahrheit eine kulinarische Vielfalt, die nur darauf wartet, von Ihnen erkundet zu werden. Hier geht's zum Beitrag!
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