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Einfache Sprache 
Services für Patientinnen und Patienten
Damit Sie nach Ihrer Behandlung im Rheumazentrum Mittelhessen selbstständig Gutes für Ihre Gesundheit tun können, stellen wir Ihnen praktische Übungen und Tipps für den Alltag zur Verfügung. Durch Entspannungsübungen und durch die richtige Ernährung bauen Sie geistige und körperliche Resilienz auf, lindern effektiv rheumatische Schmerzen und profitieren von einem positiveren Umgang mit der Erkrankung.
Autogenes Training & progressive Muskelentspannung
Tiefe Entspannung leistet einen wertvollen Beitrag für mehr Entlastung und Leichtigkeit im Alltag. Mit unserer Audio-Anleitung »autogenes Training« und »progressive Muskelentspannung« bei Rheuma können Sie sich selbst in Tiefenentspannung versetzen und den Umgang mit Schmerzen erleichtern.
Blogbeiträge
Gemeinsam mit dem Rheumatikum e.V. laden wir Patientinnen und Patienten, Angehörige und alle Interessierten zu einem abwechslungsreichen Nachmittag mit Bewegung,… Am 04. November 2026 findet unser neues, praxisnahes Fortbildungsformat zum ersten Mal statt: das RZMH Herbstforum. Alle zuweisenden Kolleginnen und… In diesem Beitrag schauen wir uns drei häufige Schmerzarten genauer an: Entzündungsschmerz, Nervenschmerz und Bewegungsschmerz. Außerdem finden Sie praktische Tipps… Schlafstörungen bei Rheuma können viele Ursachen haben – von Krankheitsaktivität über Schmerzen bis hin zu Stress. Wir zeigen, was im… 
Herzliche Einladung zum Aktionstag »Rheuma wandert«
Premiere im RZMH: Unser erstes Herbstforum für zuweisende Kolleginnen und Kollegen
Rheumaschmerz verstehen. Von pochend bis brennend: Was verschiedene Schmerzarten bedeuten können
Schlafstörungen bei Rheuma: Ursachen und Lösungsansätze