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Services für Patientinnen und Patienten
Übungen, Ernährungstipps und weitere Tricks für Ihre GesundheitWir geben Ihnen Übungen und Ratschläge für Ihren Alltag. So können Sie nach der Behandlung im Rheumazentrum Mittelhessen selbst etwas für Ihre Gesundheit tun.Entspannungsübungen und gute Ernährung stärken Ihren Körper und Geist. Sie mildern Schmerzen durch Rheuma und helfen Ihnen, besser mit der Krankheit umzugehen.
Autogenes Training & progressive Muskelentspannung
Entspannung hilft, Stress abzubauen und den Alltag leichter zu bewältigen.Unsere Audio-Anleitung zum autogenen Training und zur progressiven Muskelentspannung unterstützt Sie bei Rheuma. Sie lernen, sich selbst zu entspannen und besser mit Schmerzen umzugehen.
Blogbeiträge
Nach mehr als zwei Jahrzehnten im Rheumazentrum Mittelhessen verabschiedet sich Georg Schuckart aus der Kaufmännischen Direktion. Mit seinem Ausscheiden Ende… Die mediterrane Küche gilt seit vielen Jahren als besonders gesund – und das aus gutem Grund! Unser heutiges Rezept vereint… Gerade im Frühling darf es auf dem Teller wieder frisch und leicht werden. Unser grüner Quinoa-Salat kombiniert aromatischen Rucola, frische… Für viele Rheumatiker*innen ist das Gärtnern eine wunderbares Hobby. Doch gerade nach den Wintermonaten können Gelenke oft noch etwas steif… 
Stabwechsel in der Kaufmännischen Direktion des RZMH: Dank an Georg Schuckart – willkommen, Hannah Trenk
Mit der richtigen Ernährung viel bewirken. Heute: Mediterrane Zucchini-Pasta mit Fisch und Pinienkernen
Mit der richtigen Ernährung viel bewirken. Heute: Grüner Quinoa-Salat mit Rucola, Petersilie und Zitronenjoghurt
Frühlingserwachen für Ihre Gelenke: Sanfter Start in die Gartensaison