Veganen und entzündungshemmenden Ei-Ersatz gefällig? Versuchen Sie's doch mal mit Kürbispüree!
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Das Leben mit einer chronischen Erkrankung wie Rheuma stellt Betroffene vor viele Herausforderungen, doch es gibt Ansätze, die ihnen helfen können, mit diesen Herausforderungen besser umzugehen und die Lebensqualität zu steigern.
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Die Saison für heimische Zwetschgen neigt sich zwar dem zu Ende, aber wir finden, dass es für Pflaumen nie zu spät ist. Mit den saftigen Steinfrüchten kann man auch im Spätherbst oder so einiges anstellen – zum Beispiel einen leckeren und einfachen Crumble backen!
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Gerade in nervenaufreibenden Zeiten ist Entspannung essentiell für das körperliche und geistige Wohlbefinden. Wir vom Rheumazentrum Mittelhessen möchten Ihnen daher eine Entspannungsübung mit auf den Weg geben, die zu mehr Ausgeglichenheit, innerer Ruhe und Zufriedenheit führt.
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Unsere Gelenke, Muskeln, Sehnen und Bänder werden täglich durch verschiedenste Handgriffe und Bewegungen beansprucht – wir greifen, heben, tragen, ziehen, werfen… Dabei ist die richtige Belastung der Gelenke im Alltag enorm wichtig, um Schmerzen und Entzündungen vorzubeugen.
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