Milch und Milchprodukte gehören für viele Menschen ganz selbstverständlich zum Speiseplan. Aber für Menschen mit entzündlich-rheumatischen Erkrankungen ist es sinnvoll, den Konsum von tierischer Milch, Sahne & Co. zu reduzieren und auf pflanzliche Alternativen umzusteigen. Wir geben Ihnen einen Überblick über tolle Milch-Ersatzprodukte.
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Die Digitalisierung im Gesundheitswesen schreitet mit großen Schritten voran – insbesondere Künstliche Intelligenz (KI) hält zunehmend Einzug in die ärztliche Praxisorganisation. Wir vom Rheumazentrum Mittelhessen testen aktuell verschiedene KI-gestützte Tools und teilen hier erste Einblicke in die praktische Anwendung und Nutzenbewertung.
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Gesunde Fette sind echte Entzündungshemmer – besonders wertvoll für Menschen mit Rheuma. Statt schwer und fettig kommen sie im Sommer frisch, leicht und pflanzlich daher. Entdecken Sie unser leckeres Sommer Rezept!
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Unter dem Motto »Rheuma tanzt!« fand im Mai ein ganz besonderer Aktionstag im Rheumazentrum Mittelhessen (RZMH) statt. Die Resonanz war überwältigend: Rund 160 Patientinnen und Patienten nahmen teil, probierten Neues aus, bewegten sich gemeinsam und erlebten, wie positiv sich Tanzen auf Körper und Seele auswirken kann.
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In Radieschen stecken Senföle, die entzündungshemmend wirken und damit auch für Rheuma-Patient:innen interessant sind. Wir haben ein leckeres Rezept für alle Radieschen-Fans!
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Wer an entzündlich-rheumatischen Erkrankungen leidet, hat vielleicht schon gehört: Arachidonsäure kann Entzündungen im Körper fördern. In unserer kleinen Beitragsreihe haben wir bereits erklärt, wo sie vorkommt und warum es sinnvoll sein kann, den Konsum zu reduzieren.
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Arachidonsäure – ein sperriger Begriff, der jedoch für viele Menschen mit Rheuma und anderen entzündlichen Erkrankungen eine große Bedeutung hat. In diesem Beitrag erfahren Sie mehr!
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Wer seinen Ei-Konsum reduziert oder ganz darauf verzichtet, kann Entzündungen im Körper positiv beeinflussen. Wir zeigen Ihnen clevere Ei-Alternativen!
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Tanzen ist eine hervorragende Möglichkeit, den Körper fit zu halten – auch bei Rheuma! Jetzt lesen und in Bewegung kommen!
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Viele Menschen mit Rheuma oder anderen Gelenkerkrankungen kennen das: schmerzende, geschwollene Gelenke, die den Alltag zur Herausforderung machen. In solchen Fällen kann eine Gelenkpunktion eine wahre Erleichterung bringen. Wir klären auf und zeigen Ihnen, dass Sie keine Angst vor dem kleinen Eingriff haben müssen!
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