Dieses Ofengemüse bringt Farbe und gesunde Power auf den Teller. Süßkartoffeln, Brokkoli und Karotten liefern reichlich Antioxidantien, während das goldgelbe Kurkuma-Dressing entzündungshemmend wirkt.
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Jetzt wird's frisch! Mit unserem Spinat-Gurkensalat kommt Frische und Leichtigkeit auf Ihren Tisch – hier geht's zum Rezept.
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Dieses leichte Pastagericht vereint mediterranen Geschmack mit entzündungshemmender Wirkung. Fenchel ist Gemüse, Gewürz und Heilpflanze in einem – Grund genug, ihn als Star unseres Rezepts zu machen!
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Die Riesenzellarteriitis (RZA) ist eine entzündliche Gefäßerkrankung – und ein medizinischer Notfall! Wir geben Ihnen alle wichtigen Infos: auf einen Blick und einfach erklärt.
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Wenn ein Elternteil an Rheuma erkrankt, betrifft das die ganze Familie – auch die Kleinsten. Viele Eltern fragen sich: Wie erkläre ich meinem Kind meine Erkrankung, ohne ihm Angst zu machen? In diesem Beitrag finden Sie einen einfühlsamen Leitfaden zur kindgerechten Kommunikation über Rheuma – mit praktischen Beispielen, Tipps und einer besonderen Buchempfehlung.
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Milch und Milchprodukte gehören für viele Menschen ganz selbstverständlich zum Speiseplan. Aber für Menschen mit entzündlich-rheumatischen Erkrankungen ist es sinnvoll, den Konsum von tierischer Milch, Sahne & Co. zu reduzieren und auf pflanzliche Alternativen umzusteigen. Wir geben Ihnen einen Überblick über tolle Milch-Ersatzprodukte.
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Die Digitalisierung im Gesundheitswesen schreitet mit großen Schritten voran – insbesondere Künstliche Intelligenz (KI) hält zunehmend Einzug in die ärztliche Praxisorganisation. Wir vom Rheumazentrum Mittelhessen testen aktuell verschiedene KI-gestützte Tools und teilen hier erste Einblicke in die praktische Anwendung und Nutzenbewertung.
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Gesunde Fette sind echte Entzündungshemmer – besonders wertvoll für Menschen mit Rheuma. Statt schwer und fettig kommen sie im Sommer frisch, leicht und pflanzlich daher. Entdecken Sie unser leckeres Sommer Rezept!
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Unter dem Motto »Rheuma tanzt!« fand im Mai ein ganz besonderer Aktionstag im Rheumazentrum Mittelhessen (RZMH) statt. Die Resonanz war überwältigend: Rund 160 Patientinnen und Patienten nahmen teil, probierten Neues aus, bewegten sich gemeinsam und erlebten, wie positiv sich Tanzen auf Körper und Seele auswirken kann.
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In Radieschen stecken Senföle, die entzündungshemmend wirken und damit auch für Rheuma-Patient:innen interessant sind. Wir haben ein leckeres Rezept für alle Radieschen-Fans!
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Deutsch 
