{"id":6464,"date":"2019-01-28T10:44:54","date_gmt":"2019-01-28T09:44:54","guid":{"rendered":"https:\/\/rheumazentrum-mittelhessen.de\/?p=6464"},"modified":"2024-01-10T13:53:56","modified_gmt":"2024-01-10T12:53:56","slug":"gelenkschmerzen-bei-kaelte-was-kann-ich-tun","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rheumazentrum-mittelhessen.de\/el_el\/gelenkschmerzen-bei-kaelte-was-kann-ich-tun\/","title":{"rendered":"Gelenkschmerzen bei K\u00e4lte \u2013 Was kann ich tun?"},"content":{"rendered":"<p>Angesichts der kalten Temperaturen, die aktuell drau\u00dfen herrschen, stellen viele Rheuma-Patienten fest, dass ihre Schmerzen in den Gelenken zunehmen. Im Chinesischen ist Rheuma auch als \u201eWind-N\u00e4sse-Krankheit\u201c bekannt. Rheuma wird in der chinesischen Sprache \u201eFong Shi\u201c genannt, was w\u00f6rtlich \u00fcbersetzt \u201eWind\u201c und \u201enass\u201c hei\u00dft. Forscher konnten \u00fcber verschiedene Studien feststellen, dass das kalte Wetter die Muskelverspannung erh\u00f6ht und dadurch Schmerzen st\u00e4rker wahrgenommen werden.<\/p>\n<p>Was also tun gegen Gelenkschmerzen bei K\u00e4lte? Die Antwort lautet: Bewegung. Bereits ein t\u00e4glicher Spaziergang tr\u00e4gt dazu bei, die Gelenkschmerzen zu lindern. Wind- und wasserabweisende Kleidung, die warm h\u00e4lt, ist dabei besonders wichtig! Danach hilft ein warmes Bad, die Muskeln zu entspannen.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Angesichts der kalten Temperaturen, die aktuell drau\u00dfen herrschen, stellen viele Rheuma-Patienten fest, dass ihre Schmerzen in den Gelenken zunehmen. Im Chinesischen ist Rheuma auch als \u201eWind-N\u00e4sse-Krankheit\u201c bekannt. Rheuma wird in der chinesischen Sprache \u201eFong Shi\u201c genannt, was w\u00f6rtlich \u00fcbersetzt &#8230;<\/p>","protected":false},"author":7,"featured_media":6465,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2196],"tags":[],"class_list":["post-6464","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tipps"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rheumazentrum-mittelhessen.de\/el_el\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6464","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rheumazentrum-mittelhessen.de\/el_el\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rheumazentrum-mittelhessen.de\/el_el\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rheumazentrum-mittelhessen.de\/el_el\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rheumazentrum-mittelhessen.de\/el_el\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6464"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/rheumazentrum-mittelhessen.de\/el_el\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6464\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10116,"href":"https:\/\/rheumazentrum-mittelhessen.de\/el_el\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6464\/revisions\/10116"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rheumazentrum-mittelhessen.de\/el_el\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6465"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rheumazentrum-mittelhessen.de\/el_el\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6464"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rheumazentrum-mittelhessen.de\/el_el\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6464"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rheumazentrum-mittelhessen.de\/el_el\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6464"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}